Kort sagt: Hvorfor får man blister i munden? Det er endnu uklart, hvorfor blister opstår. Der ses dog en sammenhæng mellem forekomst af blister og et højt stressniveau, forkølelse og virus i kroppen, vitaminmangel eller brug af tandpasta med skummemiddel. Blister heler typisk af sig selv inden for 1–2 uger.
Hvorfor får man blister i munden? De hyppigste årsager
Blister (også kaldet blegner eller after) er næst efter huller i tænderne og parodontose den hyppigste sygdom i munden. Egentlig er der tale om smertefulde sår, som kommer og går.
Cirka 20 procent af befolkningen lider i perioder af blister. Spørger du, hvorfor får man blister i munden, er svaret desværre ikke enkelt. Man kender ikke den nøjagtige årsag. Dog synes et samspil af flere forhold at have betydning: nedsat immunforsvar, arvelighed og en række andre faktorer.
Udløsende faktorer for blister i munden
Selvom den præcise årsag er ukendt, kan flere ting trigge et udbrud:
- Stress: Der er sandsynligvis en sammenhæng mellem stress og blister. Årsagen er ukendt, men det skyldes formentlig, at stress påvirker immunforsvaret.
- Fødevareallergi: En lang række fødevarer såsom chokolade, kaffe, peanuts, mandler, jordbær, ost, tomater, hvedemel og syreholdige drikkevarer er mistænkt for at kunne udløse blister hos nogle patienter.
- Beskadigelse af mundslimhinden: Hvis man allerede er tilbøjelig til at få blister, kan skader på slimhinden, som følge af fx bid eller tandbørsteskade, udløse blister.
- Hormonelle forandringer: Nogle kvinder oplever blister ved menstruation, graviditet, overgangsalder eller ved brug af p-piller.
- Vitaminmangel: B-vitaminer og jern er vigtige faktorer. Hvis patienter med blister i munden har konstateret vitamin- og/eller jernmangel, kan tilskud føre til en bedring.
Virale infektioner og blister i munden
Hvorfor får man blister i munden ved sygdom? Hos nogle skyldes blisterne, at en slumrende virus (skoldkoppevirus) vækkes til live, og at sårene opstår som en betændelsesreaktion på denne virus.
Herpes simplex-virus er en primær årsag til væskefyldte blærer på læberne eller i mundhulen. Disse blærer kan aktiveres af stress, sygdom eller sol.
Hånd-, fod- og mundsygdom kan også give blister i munden, og det kan være svært selv at afgøre årsagen. Denne virale infektion rammer især børn under 5 år.
Symptomer på blister i munden
En blæne eller en blist er et lille rundt eller ovalt hul på slimhinden. Typisk er de hvide, gule eller grålige i midten omgivet af en rødlig hævet kant.
Sår og blister i munden kan påvirke din evne til at koncentrere dig, spise, drikke og endda tale normalt. De kan sidde på tungen, tandkødet, den øvre del af ganen eller på indersiden af læberne eller kinderne.
Det græske ord “after” betyder “at sætte ild”. Dette er interessant, da de fleste som regel mærker en brændende fornemmelse, før der kommer sår.
Behandling af blister i munden
Kort svar: Man har endnu ikke fundet et middel, der kan behandle og helbrede blister. Man kan dog forsøge at mindske udbruddene ved at undgå de udløsende faktorer.
De fleste blister går over af sig selv efter fire til syv dage. Blister heler normalt af sig selv i løbet af 7–14 dage.
Hvad kan du selv gøre mod blister i munden?
På apoteket kan du få håndkøbsmedicin i form af gel og mundskyllevæske, som kan hjælpe med at dulme smerterne, når generne er opstået.
- Ved at benytte en tandpasta uden skummemiddel (sodium lauryl sulfate) kan du reducere antallet af blistudbrud.
- Spis blød og skånende mad. Når munden gør ondt, kan flydende og blød mad føles bedre at spise. Suppe, yoghurt og kartoffelmos er eksempler på ting, der kan føles lettere at spise.
- I nogle tilfælde kan det at spise eller drikke noget koldt også lindre ubehaget fra blisterne i munden.
- En effektiv måde at behandle sår og blister i munden er ved at påføre en beskyttende film over såret. Behandling af blister i munden vil på denne måde blokere ekstern påvirkning, som kan forårsage yderligere irritation.
Hvornår skal du søge hjælp for blister i munden?
Hvis blisten ikke er forsvundet i løbet af et par uger, eller hvis man pludselig begynder at få hyppige udbrud, er det vigtigt at søge læge eller tandlæge, da blister i sjældne tilfælde kan være tegn på anden sygdom.
Har man haft et sår i munden i mere end en uge, hvor man ikke tidligere har haft problemer med tilbagevendende sår i munden, skal man altid få det undersøgt hos tandlæge eller læge. Det er meget vigtigt, da et længerevarende sår kan være tegn på begyndende mundhulecancer.
I sjældne tilfælde kan sårene være tegn på, at patienten har glutenintolerance (cøliaki), tyktarmsbetændelse eller kan være det første symptom på tarmsygdommen Crohns sygdom.
Autoimmune lidelser og blister i munden
Hvorfor får man blister i munden i mere alvorlige tilfælde? Autoimmune lidelser spiller en rolle i de sjældnere, men mere alvorlige tilfælde.
Pemphigus vulgaris er en autoimmun tilstand, hvor antistoffer angriber hudlagene og skaber skør hud. Blærerne dannes i dybere lag af huden og rammer ofte slimhinder som munden.
Pemphigoid danner subepidermale blærer, der typisk ses hos ældre over 70 år. Disse tilstande kræver lægeundersøgelse og hospitalsbehandling.
Det kan i disse tilfælde være nødvendigt med medicinsk behandling, for eksempel i form af antibiotika eller binyrebarkhormon-salve, som typisk skal ordineres i samarbejde med en relevant læge.
Forebyggelse af blister i munden
Blister i munden er i høj grad arvelig, og hvis begge forældre lider af sygdommen, vil børnene med meget høj sandsynlighed også få den.
Hvis man i forvejen har tilbøjelighed til at få blister i munden, vil et nedsat immunforsvar af enhver art forværre sygdommen.
Du kan mindske risikoen for udbrud ved at:
- Undgå fødevarer, der tidligere har udløst blister hos dig
- Bruge tandpasta uden skummemiddel
- Holde et stabilt stressniveau
- Sikre tilstrækkeligt indtag af B-vitaminer og jern
- Undgå at skade mundslimhinden ved hård tandbørstning
Kontakt os om sår i munden
Har du et sår eller blister i munden, der ikke vil hele, eller oplever du hyppige udbrud, er det vigtigt at få det undersøgt. Vi hos Sanadent Tandlægerne i Holbæk hjælper dig med at afklare, om der er behov for yderligere behandling. Du er altid velkommen til at kontakte os via vores kontaktformular, på email eller telefon. Vi står klar til at hjælpe dig.