fbpx
Ring
Frederiksberg
Book
tid
Ring
Holbæk
Tandlægeskræk og angst for at gå til tandlægen2024-04-01T13:18:59+00:00

Hjælp til tandlægeskræk

Må vi hjælpe dig af med din tandlægeskræk?

Tandlægeskræk er ofte helt unødvendigt 

…MEN tandlægeskræk er alligevel en væsentlig hindring for rigtigt mange mennesker, som derfor udskyder deres besøg hos tandlægen. Det er naturligvis ikke særlig smart, da man ofte bare får et endnu større behandlingsbehov.

Du kan få hjælp til tandlægeskræk

Hos Sanadent tandlægerne gør vi meget for, at du skal få en god, rolig oplevelse, når du besøger os.

Vi hører ofte fra patienter, som har besøgt os et par gange, at “nu har jeg slet ikke tandlægeskræk længere” – det er en dejlig bekræftelse på, at vores tilgang til at være sammen med vore patienter og kunder, er den rigtige.

LÆS MERE OM TANDKLINIKKEN I HOLBÆK

LÆS MERE OM TANDKLINIKKEN PÅ FREDERIKSBERG

I samarbejde med Psykolog Jan Bentzen deler vi nogle tanker om tandlægeskræk:

Har du tandlægeskræk?

Får du svedige hænder, når du tænker på dit næste tandlægebesøg? Bliver du meget nervøs, hver gang du skal til tandlæge, eller undgår du det helt? Så har du måske tandlægeskræk. Autoriseret psykolog Jan Bentzen v. Abelhus psykologcenter forklarer lidt om, hvad tandlægeskræk er for en størrelse, og giver et par gode råd med på vejen.

Hvad er tandlægeskræk?

Odontofobi er bedre kendt som tandlægeskræk, der er angst eller kraftig nervøsitet i forbindelse med tandlægebesøg. Odontofobi er ikke en psykisk lidelse men en fobi, man selv har udviklet. Fobien bunder i frygt for selve behandlingen og mulige smerter i den forbindelse, og ikke i selve tandlægen eller tandteknikeren. Det estimeres at cirka 30% af den danske befolkning har tandlægeskræk eller er nervøse i forbindelse med et tandlægebesøg. Lider du af kraftig tandlægeskræk, og virker nedenstående råd ikke, bør du søge professionel hjælp hos en psykolog, f.eks. psykolog København. Her vil i have en samtale om, hvorfor du har tandlægeskræk, hvad du kan gøre og få nogle gode værktøjer med i rygsækken.

Hvorfor har man tandlægeskræk?

Tandlægeskræk kan opstå efter en ubehagelig oplevelse ved et tandlægebesøg. Det kan være, du har en følelse af ,at tandlægen ikke tog hensyn til dine behov, eller at du havde mange smerter i forbindelse med din behandling. Det kan også være, at du fik en behandling, du ikke ønskede, eller at din tandlæge ikke hørte efter, hvad du bad om. En ubehagelig oplevelse hos din tandlæge, kan udover at være grobund for tandlægeskræk også vække mistillid til din tandlæge.

Hvad kan du selv gøre?

Inden dit næste tandlægebesøg er der en række ting du kan gøre, for at gøre oplevelsen betydeligt bedre, og for at komme over din nervøsitet eller tandlægeskræk.

Inden behandlingen:

Erkend din angst

– Når du først har erkendt din angst, kan du bedre forholde dig til den og arbejde aktivt for at komme over den.

Oplys din tandlæge om angsten og lav præcise aftaler om behandlingen

– For at du kan blive så tryg som mulig, og lav derfor meget præcise aftaler med din tandlæge om behandlingsforløbet. Fortæl din tandlæge om din angst når du bestiller tiden, så han/hun er forberedt på det. Husk at rigtig mange har tandlægeskræk, og det er ikke noget at skamme sig over.

Vær veludhvilet

– Sørg for, at du har fået nok søvn og at du er veludhvilet inden dit tandlægebesøg. En god idé kan være at placere din tandlægetid om morgenen eller formiddagen, så du ikke skal gå og være nervøs hele dagen. Undgå også at komme alt for tidligt til din behandling, så du ikke skal sidde og være nervøs i venteværelset i alt for lang tid.

Lav afslapningsøvelser

– For at få den mest behagelige oplevelse som muligt, kan du øve afslapningsøvelser inden din behandling. Der findes en masse forskellige, hvis du laver en simpel google søgning. Det kan gøre dig ekstra afslappet og gøre at du bedre kan håndtere din tandlægeskræk.

Gå hyppigt til tandlæge

– Ved at gå hyppigt til tandlæge kan du få en rutine, som kan gøre dig mere og mere tryg for hver gang du kommer afsted. Jo mere tryg du bliver, jo mindre tandlægeskræk vil du have.

Søg viden på internettet

– Når du arbejder med din angst, kan det være en god idé at søge mere viden om den. Det findes utallige gode artikler derude, en masse yderligere råd og erfaring du kan bruge.

Akupunktur

– I nogle tilfælde kan akupunktur være et godt supplement til din behandling for tandlægeskræk. Det er særligt for de som døjer med brækreflekser under behandlingen, og personer som skærer tænder. Her kan akupunktur få de involverede muskler til at slappe af.

Under behandlingen:

Anvend bedøvelse og undgå smerter

– For at du kan få den bedste oplevelse af din tandbehandling, kan det være en god idé at bede om bedøvelse og derved undgå smerter.

Bed om et spejl

– Inden behandlingen kan du bede om et spejl, så du kan følge med i behandlingen. Det kan give dig lidt mere tryghed, at du visuelt kan føle med i, hvad din tandlæge laver. Med et intraoralt kamera kan du bede tandlægen om at tage billeder af relevante forhold i din mund, så du får et mere konkret forhold til dine tænder.

Sig fra og få en god oplevelse

– Føles noget ubehageligt eller kan du mærke din angst blive forstærket, så sig fra. Når du siger fra, kan du have en dialog med din behandler, som kan forklare dig, hvad det er som sker og berolige dig. Er du utryg, sig fra.

Lyt til afslappende musik

– For nogle kan det have en positiv effekt at lytte til beroligende musik under behandlingen. Det kan få dig til at føle dig afslappet og måske tænke på noget andet imens.

Få grundig forklaring af din tandlæge

– Bed tandlægen om at forklare præcist hvad de laver, hele vejen igennem forløbet

– Lav en aftale med din behandler om, at der bliver forklaret helt præcist hvad de laver, løbende. Det kan give dig en tryghed, at vide præcist hvad det er der sker, og hvad der kommer til at ske.

Hvordan kommer man over tandlægeskræk?

Virker ovenstående råd ikke, bør du måske søge hjælp hos en psykolog. Her vil tandlægeskrækken ofte blive behandlet med kognitiv adfærdsterapi. Det er fordi, at kognitiv adfærdsterapi har et evidensbaseret grundlag, modsat eksempelvis hypnose. Når man behandler med kognitiv adfærdsterapi arbejder man ud fra ,at der ikke  manipuleres med følelser og krop, men at man kan ændre tanker og adfærd. Man har fokus på klientens forestillinger om fobien, og man taler om adfærden før, under og efter den afgørende hændelse, som fobien har grundlag i. Det betyder, at der også tales om forventningsangst og angst under hændelsen.

Hvorfor er det vigtigt at gå til tandlæge?

En af de vigtigste ting du kan gøre for at overvinde din tandlægeskræk, er at blive ved med at gå til tandlæge. Det hjælper, fordi at det kan hjælpe dig med at skabe tillid til din tandlæge, og en god tandlægerutine kan være med til at holde angsten i skak. En andet punkt som er mindst ligeså vigtigt, er din mundhygiejne. Går du ikke til tandlæge, fordi du har tandlægeskræk, kan du få en meget dårlig mundhygiejne, hvilket kan resultere i tandsmerter og endnu større angst for at skulle til tandlæge. Det kan altså skabe en ond cirkel for dig, hvis du ikke kommer regelmæssigt til tandlæge.

Mette, 59 år

Jeg føler mig i meget professionelle hænder
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:19:01+00:00
Jeg føler mig i meget professionelle hænder

Jan, 52 år

I er gode til det i laver
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:39:56+00:00
I er gode til det i laver

Bo, 48 år

God faglig indsigt. Der lægges altid op til forebyggelse og vedligehold af tandsæt.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:24:20+00:00
God faglig indsigt. Der lægges altid op til forebyggelse og vedligehold af tandsæt.

Tina

Det er den bedste tandlæge jeg har haft de er søde rolige og er til at forhandle med.

Anbefalinger
5
2019-02-05T10:54:56+00:00
Det er den bedste tandlæge jeg har haft de er søde rolige og er til at forhandle med.

Stine, 35 år

Føler jeg altid får god professionel behandling
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:28:54+00:00
Føler jeg altid får god professionel behandling

Susanne, 58 år

Dygtige og giver en god information, og laver plan. God atmosfære.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:20:19+00:00
Dygtige og giver en god information, og laver plan. God atmosfære.

Anton, 29 år

God service, venlige medarbejdere.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:29:05+00:00
God service, venlige medarbejdere.

Jørgen, 75 år

Er selv meget tilfreds, har været der siden den startede
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:32:25+00:00
Er selv meget tilfreds, har været der siden den startede

Kasper, 25 år

Det var fint og uden smerte
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:47:48+00:00
Det var fint og uden smerte

Lasse, 34 år

Alt er godt. Kompetente og flinke ansatte, god beliggenhed, fornuftige priser.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:15:47+00:00
Alt er godt. Kompetente og flinke ansatte, god beliggenhed, fornuftige priser.

Leif, 63 år

altid god og fair behandling
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:11:34+00:00
altid god og fair behandling

Fie, 23 år

Sødt og rart personale, gode forhold, pæn klinik, altid behjælpelige med at finde en hurtig tid - især når man bor i Odense og kommer langvejs fra.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:41:38+00:00
Sødt og rart personale, gode forhold, pæn klinik, altid behjælpelige med at finde en hurtig tid - især når man bor i Odense og kommer langvejs fra.

Lone, 72 år

Profesionelle behandlere og god atmosfære.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:35:34+00:00
Profesionelle behandlere og god atmosfære.

Kasper

De er professionelle og dygtige. Søde venlige medarbejdere og priserne er fine

Anbefalinger
5
2019-02-05T11:13:40+00:00
De er professionelle og dygtige. Søde venlige medarbejdere og priserne er fine

Dorte, 53 år

Meget engagerede, højt uddannet personale, flinke, god stemning.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:25:51+00:00
Meget engagerede, højt uddannet personale, flinke, god stemning.

Michael, 70 år

gode folk, god behandling - fagligt og menneskeligt
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:44:09+00:00
gode folk, god behandling - fagligt og menneskeligt

Aleksander, 25 år

God behandling
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:39:05+00:00
God behandling

Vagn, 78 år

Altid god behandling
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:08:38+00:00
Altid god behandling

Tanja, 51 år

jeg syntes i er dygtige og service mindende :) mvh Tanja
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:36:47+00:00
jeg syntes i er dygtige og service mindende :) mvh Tanja

Tanja, 51 år

I er Pro og det er tjekket at være hos jer :)
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:46:57+00:00
I er Pro og det er tjekket at være hos jer :)

Helle, 56 år

Dygtig tandlæge og meget flexible mht. at finde tidspunkter og finde tid til mig med kort varsel.
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:52:08+00:00
Dygtig tandlæge og meget flexible mht. at finde tidspunkter og finde tid til mig med kort varsel.

Thomas, 53 år

Godt håndværk og smilende og imødekommende medarbejdere
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:44:38+00:00
Godt håndværk og smilende og imødekommende medarbejdere

Lene, 55 år

God service, dygtige tandplejere og tandlæger og omsorgsfulde og behageligt personale
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:05:48+00:00
God service, dygtige tandplejere og tandlæger og omsorgsfulde og behageligt personale

Gloria, 29 år

The knowledge about my oral health I get from my dentist is amazing.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:50:56+00:00
The knowledge about my oral health I get from my dentist is amazing.

Sofie, 31 år

God service, hurtig svartid, rolige omgivelser og man får gode råd
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:49:42+00:00
God service, hurtig svartid, rolige omgivelser og man får gode råd

Leif, 63 år

Altid god og fair behandling. Personalet er kompetente og løser altid opgaverne med patienten i focus.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:56:07+00:00
Altid god og fair behandling. Personalet er kompetente og løser altid opgaverne med patienten i focus.

Lone, 73 år

Har kun mødt venlighed og faglig kompetence.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:38:53+00:00
Har kun mødt venlighed og faglig kompetence.

Reza, 40 år

It is first because of Atie! I know many dentists among my friends and even family, but I can not trust any of them as much as I can trust her, because of her high degree of accuracy and honesty in her work!
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:33:33+00:00
It is first because of Atie! I know many dentists among my friends and even family, but I can not trust any of them as much as I can trust her, because of her high degree of accuracy and honesty in her work!

Hollie, 42 år

De er altid søde, serviceminded og tager sig god tid til at svare på spørgsmål og yde en ekstra indsats for at man føler sig godt tilpas.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:09:17+00:00
De er altid søde, serviceminded og tager sig god tid til at svare på spørgsmål og yde en ekstra indsats for at man føler sig godt tilpas.

Lone

Jeg føler mig godt behandlet i klinikken og det er et superdygtigt personale.

Anbefalinger
5
2019-02-05T10:54:11+00:00
Jeg føler mig godt behandlet i klinikken og det er et superdygtigt personale.

René, 62 år

Fantastisk flink personale og rigtig god service
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:11:51+00:00
Fantastisk flink personale og rigtig god service

Jette, 69 år

Jeg fik den bedste velkomst og behandling hos jer. Har lige skiftet til jer efter jeg har oplevet nogle ting hos tandlæger, som jeg absolut ikke brød mig om
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:00:53+00:00
Jeg fik den bedste velkomst og behandling hos jer. Har lige skiftet til jer efter jeg har oplevet nogle ting hos tandlæger, som jeg absolut ikke brød mig om

Rebecca, 20 år

God service og imødekommende personale.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:39:39+00:00
God service og imødekommende personale.

Mads, 58 år

God og professionel behandling. Rare omgivelser og meget venligt personale.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:19:28+00:00
God og professionel behandling. Rare omgivelser og meget venligt personale.

Jacques, 83 år

I er gennemført professionel, klinikken er tiptop, der hersker en behagelig stemning, ingen haster sig, i har tid til at forklare, og gøre tingene færdige. Og man føler en personlig kontakt, man er ikke bare et nummer.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:48:52+00:00
I er gennemført professionel, klinikken er tiptop, der hersker en behagelig stemning, ingen haster sig, i har tid til at forklare, og gøre tingene færdige. Og man føler en personlig kontakt, man er ikke bare et nummer.

Claus, 66 år

Hver gang jeg kommer på klinikken, bliver jeg mødt med er stort smil, mine behandlere er så omsorgsfulde spørger ind til hvordan jeg har det. jeg har aldrig været helt glad for at gå til tandlæge - det er jeg nu. jeg oplever en 100% prof holdning fra jer til mig, og så får man også somme tider et kram :-) - så derfor et 10 tal fra mig til jer.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:14:13+00:00
Hver gang jeg kommer på klinikken, bliver jeg mødt med er stort smil, mine behandlere er så omsorgsfulde spørger ind til hvordan jeg har det. jeg har aldrig været helt glad for at gå til tandlæge - det er jeg nu. jeg oplever en 100% prof holdning fra jer til mig, og så får man også somme tider et kram :-) - så derfor et 10 tal fra mig til jer.

Grethe, 63 år

Jeg er meget tilfreds med at være kunde hos jer.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:49:05+00:00
Jeg er meget tilfreds med at være kunde hos jer.

Per, 55 år

professionelle og meget service mindede
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:38:11+00:00
professionelle og meget service mindede

Conni, 77 år

Jeg er tryg og afslappet i jeres hænder. Alle er venlige og tiden bliver overholdt.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:23:57+00:00
Jeg er tryg og afslappet i jeres hænder. Alle er venlige og tiden bliver overholdt.

Camille, 22 år

Jeg har fået virkelig god betjening og forklaring på min situation. Personalet er søde og forstående og svarer med et smil på spørgsmål.
Anbefalinger
5
2019-03-20T19:58:49+00:00
Jeg har fået virkelig god betjening og forklaring på min situation. Personalet er søde og forstående og svarer med et smil på spørgsmål.

Per, 58 år

Man føler sig altid velkommen, man bliver mødt med et smil og så er det verdens sødeste tandlæger og klinikassistenter.
Anbefalinger
5
2022-10-19T08:40:32+00:00
Man føler sig altid velkommen, man bliver mødt med et smil og så er det verdens sødeste tandlæger og klinikassistenter.

Rikke, 44 år

Jeg er super tilfreds, men er stadig ny hos jer
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:24:57+00:00
Jeg er super tilfreds, men er stadig ny hos jer

Ingrid, 64 år

God seriøs behandling. Sympatisk stemning
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:32:15+00:00
God seriøs behandling. Sympatisk stemning

Katrine, 32 år

Bo i receptionen er mega rar. Altid god stemning og man kan altid få en hurtig tid. Søde tandlæger og klinikassistenter
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:18:05+00:00
Bo i receptionen er mega rar. Altid god stemning og man kan altid få en hurtig tid. Søde tandlæger og klinikassistenter

Therese, 38 år

God service og søde medarbejdere.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:09:36+00:00
God service og søde medarbejdere.

Andrew, 65 år

Jeg har altid fået god professionel behandling både tandpleje og tandrensning og i god efterbehandling, og prisen på behandling er rimelig og er god værdi
Anbefalinger
5
2022-10-19T09:28:34+00:00
Jeg har altid fået god professionel behandling både tandpleje og tandrensning og i god efterbehandling, og prisen på behandling er rimelig og er god værdi

Mark, 70 år

God og venlige medarbejdere og fint arbejde
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:48:06+00:00
God og venlige medarbejdere og fint arbejde

David, 43 år

Behagelig og ansvarfuld behandling.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:40:49+00:00
Behagelig og ansvarfuld behandling.

Deniz, 53 år

Fra første tlf opkald til mine smerter var forsvundet har i været meget hjælpsomme
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:06:03+00:00
Fra første tlf opkald til mine smerter var forsvundet har i været meget hjælpsomme

Elisabeth, 95 år

dygtige tandlæger, minimal ventetid
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:43:41+00:00
dygtige tandlæger, minimal ventetid

Laura, 32 år

Jeg føler mig tryg
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:51:47+00:00
Jeg føler mig tryg

Puk, 26 år

Jeg har allerede anbefalet jer til flere - I er skønne!
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:43:18+00:00
Jeg har allerede anbefalet jer til flere - I er skønne!

Mette, 60 år

Dygtige, samvittighedsfulde og smilende medarbejdere
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:12:54+00:00
Dygtige, samvittighedsfulde og smilende medarbejdere

Hanne, 65 år

Imødekommende og stor faglighed
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:22:16+00:00
Imødekommende og stor faglighed

Mette, 59 år

I er super professionelle, søde og tilmed har I rimelige priser
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:22:54+00:00
I er super professionelle, søde og tilmed har I rimelige priser

Leif, 81 år

Fordi I er søde og dygtige.
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:51:07+00:00
Fordi I er søde og dygtige.

Marit, 69 år

jeg er meget tilfreds med det udførte arbejde der er givet på mine tender samt føler mig godt tilpas i behagelige omgivelser
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:01:45+00:00
jeg er meget tilfreds med det udførte arbejde der er givet på mine tender samt føler mig godt tilpas i behagelige omgivelser

Helge, 76 år

Super godt
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:35:49+00:00
Super godt

Casper, 34 år

God service, fleksibel og altid smilende personale
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:02:42+00:00
God service, fleksibel og altid smilende personale

Gerner, 62 år

Professionelt arbejde og dygtige og dedikerede medarbejdere. Der er altid en venlig og rar atmosfære
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:37:57+00:00
Professionelt arbejde og dygtige og dedikerede medarbejdere. Der er altid en venlig og rar atmosfære

Susan, 55 år

Føler mig tryg og får god behandling.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:17:03+00:00
Føler mig tryg og får god behandling.

Christian, 40 år

Venlig, omhyggelig og rolig atmosfære
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:27:46+00:00
Venlig, omhyggelig og rolig atmosfære

Pernille, 41 år

Fordi jeg har fået super behandling <3
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:57:32+00:00
Fordi jeg har fået super behandling <3

Lars, 67 år

God service, dygtige tandlæger og øvrige personaler
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:12:18+00:00
God service, dygtige tandlæger og øvrige personaler

Lars, 66 år

God service. Dygtige tandlæger. Samlet en rigtig god oplevelse.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:18:22+00:00
God service. Dygtige tandlæger. Samlet en rigtig god oplevelse.

Lærke, 29 år

God service og behandling. Professionelt udført arbejde
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:39:49+00:00
God service og behandling. Professionelt udført arbejde

Peter, 73 år

Jeg er blevet behandlet lige efter mit hoved. Knus Peter.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:42:33+00:00
Jeg er blevet behandlet lige efter mit hoved. Knus Peter.

Kirsten, 74 år

Kompetent og meget venlig behandling.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:46:15+00:00
Kompetent og meget venlig behandling.

Claus, 65 år

Er blevet godt orienteret om behandlingen med fin opfølgning, og har følt mig tilpas gennem de ret lange forløb. Resulatet lader endda til at være blevet meget fint
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:03:14+00:00
Er blevet godt orienteret om behandlingen med fin opfølgning, og har følt mig tilpas gennem de ret lange forløb. Resulatet lader endda til at være blevet meget fint

Anne, 32 år

God og venlig service, og Kompetent fagpersonale
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:26:49+00:00
God og venlig service, og Kompetent fagpersonale

Sophie, 23 år

Meget succesfulde operationer af visdomstænder.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:10:39+00:00
Meget succesfulde operationer af visdomstænder.

Jørgen, 62 år

I er altid søde og smilende og hører efter når det gør ondt tak for jer :-)
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:42:09+00:00
I er altid søde og smilende og hører efter når det gør ondt tak for jer :-)

Tina, 53 år

Jeg har altid fået en god behandling, og blevet mødt i øjenhøjde!
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:13:32+00:00
Jeg har altid fået en god behandling, og blevet mødt i øjenhøjde!

Benny, 71 år

Det er søde og rare mennesker, der giver en efter min mening, god og kompetent behandling, tak!
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:20:32+00:00
Det er søde og rare mennesker, der giver en efter min mening, god og kompetent behandling, tak!

Gert

Får altid god og smilende service, når jeg kontakter Sanadent. Selve tandlægearbejdet kan jeg ikke klage over.

Anbefalinger
4
2019-02-05T11:14:46+00:00
Får altid god og smilende service, når jeg kontakter Sanadent. Selve tandlægearbejdet kan jeg ikke klage over.

Benny

Dygtige, god behandling og søde og rare mennesker.

Anbefalinger
5
2019-02-05T11:13:06+00:00
Dygtige, god behandling og søde og rare mennesker.

Louise, 29 år

I er hurtige til at vende tilbage på henvendelser og I er i det hele taget meget dygtige og profesionelle. Stort thumbs up herfra.
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:33:59+00:00
I er hurtige til at vende tilbage på henvendelser og I er i det hele taget meget dygtige og profesionelle. Stort thumbs up herfra.

Malte

Personalet er ekstremt dygtige

Anbefalinger
5
2019-02-05T10:52:38+00:00
Personalet er ekstremt dygtige

Gitte, 51 år

Sahar er fagligt kompetent og utrolig god til at berolige mig da jeg har FRYGTELIG tandlægeskræk
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:53:39+00:00
Sahar er fagligt kompetent og utrolig god til at berolige mig da jeg har FRYGTELIG tandlægeskræk

Karina, 25 år

Fordi jeg var rigtig glad for min tandlæge jeg havde fået, hun var sød og forstående den første tandlæge jeg ikke er bange for
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:01:39+00:00
Fordi jeg var rigtig glad for min tandlæge jeg havde fået, hun var sød og forstående den første tandlæge jeg ikke er bange for

Rikke, 31 år

Får altid venlig og kompetent behandling.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:23:06+00:00
Får altid venlig og kompetent behandling.

Martin, 25 år

Professionelle, søde, venlige. Man føler sig tryg hos jer
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:42:06+00:00
Professionelle, søde, venlige. Man føler sig tryg hos jer

Margit, 74 år

Føler mig altid godt behandlet
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:26:04+00:00
Føler mig altid godt behandlet

Sigrid, 71 år

MEGET DYGTIG OG OMHYGGELIG BEHANDLING
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:53:04+00:00
MEGET DYGTIG OG OMHYGGELIG BEHANDLING

Ida, 25 år

Personalet er rare og samtidig meget profesionelle i deres arbejde.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:16:56+00:00
Personalet er rare og samtidig meget profesionelle i deres arbejde.

Per, 67 år

er flinke,og er gode til at forklare problemet
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:37:03+00:00
er flinke,og er gode til at forklare problemet

Pia, 56 år

God og venlig behandling / betjening
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:27:48+00:00
God og venlig behandling / betjening

Sten, 61 år

Føler mig tryg i behandlingen. Arbejdet bliver udført med bedste omhu
Anbefalinger
5
2019-03-20T19:55:44+00:00
Føler mig tryg i behandlingen. Arbejdet bliver udført med bedste omhu

Nina, 71 år

Tandlægen er dygtig og kærlig kritisk som min egen mor 😊
Anbefalinger
5
2022-10-19T09:30:34+00:00
Tandlægen er dygtig og kærlig kritisk som min egen mor 😊

Christina, 32 år

God service selvom jeg aldrig havde været der før blev jeg taget ind med det samme og taget super godt imod Der var plads til min tandlægeskræk så jeg kunne få ro på mig selv og synes også at det økonomisk var til at have med at gøre
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:04:26+00:00
God service selvom jeg aldrig havde været der før blev jeg taget ind med det samme og taget super godt imod Der var plads til min tandlægeskræk så jeg kunne få ro på mig selv og synes også at det økonomisk var til at have med at gøre

Eugenie, 25 år

Fantastisk personale!!
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:38:56+00:00
Fantastisk personale!!

Peter, 58 år

I er super dygtige
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:36:14+00:00
I er super dygtige

Poul-Erik, 64 år

Jeg kan godt lide at komme hos jer.
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:47:22+00:00
Jeg kan godt lide at komme hos jer.

Martin, 46 år

Havde en rigtig fin oplevelse ved Sahar Dadras i Holbæk . Helt sikkert min fremtidige tandlæge . Yderst profesionel og behagelig oplevelse 😀👍
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:33:53+00:00
Havde en rigtig fin oplevelse ved Sahar Dadras i Holbæk . Helt sikkert min fremtidige tandlæge . Yderst profesionel og behagelig oplevelse 😀👍

Jan, 58 år

Behagligt personale og omgivelser
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:44:54+00:00
Behagligt personale og omgivelser

John, 66 år

Prof. behandlere, ingen ventetid
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:35:06+00:00
Prof. behandlere, ingen ventetid

Laila, 56 år

I er bare de BEDSTE 😁😁😁😁😁😁Jeg er så glad for mine tænder. Det er som at være 20 år igen , det sjove er andre der kender mig forveksler mig med min datter .. så om jeg er glad ... JA.. mere end glad ..skal aldrig skifte tandlæger mere
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:56:13+00:00
I er bare de BEDSTE 😁😁😁😁😁😁Jeg er så glad for mine tænder. Det er som at være 20 år igen , det sjove er andre der kender mig forveksler mig med min datter .. så om jeg er glad ... JA.. mere end glad ..skal aldrig skifte tandlæger mere

Lene, 61 år

Personale er smilende , godt humør , god behandling og tandlægen sikker at man har forstået ,hvad tandlægen gør inden igangsættelse af behandling.
Anbefalinger
5
2022-10-19T09:32:35+00:00
Personale er smilende , godt humør , god behandling og tandlægen sikker at man har forstået ,hvad tandlægen gør inden igangsættelse af behandling.

Christel, 42 år

Altid imødekommende personale og har kun oplevet positiv og professionel behandling.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:08:15+00:00
Altid imødekommende personale og har kun oplevet positiv og professionel behandling.

Tina, 35 år

Føler mig godt behandlet og i hænderne på kompetent personale
Anbefalinger
5
2022-10-19T09:36:26+00:00
Føler mig godt behandlet og i hænderne på kompetent personale

Claus, 65 år

Altid mødes man med et stort smil. Tider overholdes. En meget professionel behandling.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:52:14+00:00
Altid mødes man med et stort smil. Tider overholdes. En meget professionel behandling.

Helle, 48 år

Fik en meget positiv oplevelse hos Sahar :-)
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:54:33+00:00
Fik en meget positiv oplevelse hos Sahar :-)

Kenneth, 45 år

Super god service og alle ansatte virker søde og rare.
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:59:48+00:00
Super god service og alle ansatte virker søde og rare.

Anette, 60 år

Fordi I bare er så omsorgsfulde og dygtige
Anbefalinger
5
2022-10-19T09:34:51+00:00
Fordi I bare er så omsorgsfulde og dygtige

Thi, 31 år

Virkelig god service. Men også meget sympatiske og empatiske personale. Og humoristiske :-)
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:58:45+00:00
Virkelig god service. Men også meget sympatiske og empatiske personale. Og humoristiske :-)

Ulla, 75 år

Jeg føler mig fagligt godt orienteret, ligesom min oplevelse er at min tandbehandling bliver udført kompetencemæssigt forsvarligt.
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:37:46+00:00
Jeg føler mig fagligt godt orienteret, ligesom min oplevelse er at min tandbehandling bliver udført kompetencemæssigt forsvarligt.

Stanislaw, 75 år

godt...........!
Anbefalinger
5
2019-03-20T20:30:45+00:00
godt...........!

Kirsten, 69 år

Jeg føler mig godt behandlet af et meget kompetent personale.
Anbefalinger
5
2019-03-20T19:57:14+00:00
Jeg føler mig godt behandlet af et meget kompetent personale.

Shero, 24 år

God service, flinke, behandler godt
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:45:50+00:00
God service, flinke, behandler godt

Lone, 57 år

Altid god service og sjældent ventetid samt personale ved hvad de laver
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:50:13+00:00
Altid god service og sjældent ventetid samt personale ved hvad de laver

Birgitte, 65 år

Jeg føler mig rigtig godt behandlet og I er omsorgsfulde og hensyntagende. Tak
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:03:31+00:00
Jeg føler mig rigtig godt behandlet og I er omsorgsfulde og hensyntagende. Tak

Kathe, 67 år

Jeg synes selv det er rart og venligt at komme hos jer. I er gode til jeres arbejde.
Anbefalinger
5
2019-11-16T14:07:25+00:00
Jeg synes selv det er rart og venligt at komme hos jer. I er gode til jeres arbejde.

Rikke, 29 år

Altid god service, virkelig dygtige behandlere som man føler sig tryg hos. Gælder både i Holbæk, såvel som på Frederiksberg!
Anbefalinger
5
2019-11-16T12:54:32+00:00
Altid god service, virkelig dygtige behandlere som man føler sig tryg hos. Gælder både i Holbæk, såvel som på Frederiksberg!

Gerner, 63 år

Man føler sig altid godt tilpas og alle er søde og rare samtidig med at det arbejde der udføres er professionelt udført
Anbefalinger
5
2019-11-16T13:45:18+00:00
Man føler sig altid godt tilpas og alle er søde og rare samtidig med at det arbejde der udføres er professionelt udført
5
114
Anbefalinger

FAQ

TANDLÆGESKRÆK OG BEHANDLING AF TANDLÆGESKRÆK

Hvad er tandlægeskræk?2024-04-01T13:00:13+00:00

Ægte tandlægeskræk er en tilstand, hvor patienten ofte får fysisk ubehag, ryster, sveder og ind i mellem sågar besvimer. Ægte tandlægeskræk er heldigvis ret sjælden, men mange mennersker synes at det er ubehageligt og har evt. angst for at gå til tandlægen.

Hvad skyldes tandlægeskræk?2024-04-01T13:02:03+00:00

Angst for at gå til tandlægen skyldes normalt, at man har haft nogle ubehagelige oplevelser tidligere i livet og at man derfor – bevidst eller ubevidst – er bange for at opleve noget lignende.

Kan tandlægeskræk behandles?2024-04-01T13:05:04+00:00

Afhængigt af graden af tandlægeskræk, kan tilstanden behandles på forskellig måde. I de fleste tilfælde er det væsentligste for patienten at have ro omkring besøget og at der er tid nok til at “få sjælen med”. Beroligende musik kan have en gavnlig effekt. Vi har ofte patienter, som siger “Nu har jeg ikke tandlægeskræk længere”.

Hvad kan jeg selv gøre ved min tandlægeskræk?2024-04-01T13:08:55+00:00

Det væsentligste er at erkende, at man har en blokering vedr. at gå til tandlægen. Dernæst kan du beslutte dig for at, du gerne vil gå til tandlægen. Du kan evt. tilknytte en belønning til denne beslutning, så du siger: Når jeg har været hos tandlægen, så belønner jeg mig selv med at …”. Vær opmærksom på, om du – bevidst eller ubevidst – udskyder din tandlægetid med “dårlige” undskyldninger.

Bør jeg gå til tandlægen, hvis jeg har tandlægeskræk?2024-04-01T13:10:43+00:00

Det er helt klart bedst, hvis du kan finde en måde at imødegå din tandlægeskræk og rent faktisk komme til tandlægen 1-2 gange om året. Det er den eneste måde, du kan sikre dig at bevare dine tænder sunder hele resten af livet.

Go to Top